Виктория Тарабаничева (Москва) Психолог

Я Виктория Тарабаничева, психолог, гештальт-терапевт, Master of business administration.

Применяя свои знания и опыт в менеджменте (степень MBA), в клинической психологии (Магистр психологии, МГУ им. М.В. Ломоносова) и в Гештальт-терапии (ОПП ГП «Московский Гештальт Институт») я выделяю 2 направления работы:

1. Консультирование и проведение тренингов для специалистов, менеджеров и владельцев малого бизнеса по следующим вопросам:
Профилактика эмоционального выгорания
Развитие устойчивой способности эмоциональной саморегуляции
Повышение уровня гибких навыков (Soft skills)
Формирование эффективного и адаптивного стресс-преодолевающего поведения
Определение индивидуального life-balance
Развитие лидерских качеств

2. Консультирование и психотерапия взрослых, супружеских пар и семейное консультирование родителей и детей
Изменения в личной, семейной или профессиональной жизни: развод, рождение ребенка, переезд в другой город, новая работа
Создание и развитие отношений: эмоциональная зависимость, семейные кризисы
Невротические расстройства: паническая атака, тревога, прокрастинация, фобия, беспокойные мысли
Самоисследование: Кто Я? Что я хочу?

Мои фишки:
Создаю в ходе сеанса условия для изменения, при которых неосознаваемое станет видимым для человека, и он сможет это использовать.
Обучаю навыкам эффективной коммуникации
Тренирую способность в самоуспокоении, регуляции аффекта и контроле импульсов
Развиваю способность к ассертивности вместо аффективного взрыва
Работаю над прояснением цели, нежели над поиском причин сложившейся ситуации
Считаю вопрос «Зачем?» более важным, нежели вопрос «Почему?»
Расширяю палитру телесных и эмоциональных реакций
Не даю клиенту возможности «списать» свои сегодняшние невзгоды на «ужасное детство»
Обучаю способности замечать слабые сигналы изменения окружения
Помогаю обнаружить источник собственной силы и могущества
Помогаю выбрать достойного партнера по бизнесу и по браку
Моя уникальность:
Я умею подняться над ситуацией клиента, чтобы охватить ее во всей сложности и противоречивости, и показать клиенту уникальные качества его личности. Помогаю увеличить обзор жизненных перспектив, поставить паруса, нормализовать бушующий океан мыслей и чувств и научить ловить попутный ветер, а также пробудить у клиента способность самому вести корабль туда, куда решил сам клиент.

Сильные стороны:
структурированность мышления, устойчивость, стабильность, способность заметить внутренние резервы вашей личности; внимательность к деталям, способность видеть цельную картинку.